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軒存旺 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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感冒反復發燒,可通過飲食調節來輔助改善,如多喝水、多吃蔬果、適量攝入蛋白質、選擇易消化食物、避免油膩辛辣等。 1.多喝水:發燒會導致身體水分流失,多喝水能補充水分,促進新陳代謝,有助于散熱和排出毒素。 2.多吃蔬果:富含維生素 C、維生素 A 等營養成分,如橙子、獼猴桃、胡蘿卜等,可增強免疫力。 3.適量攝入蛋白質:如雞蛋、魚肉、雞肉等,為身體提供能量和營養,幫助恢復體力。 4.選擇易消化食物:如米粥、面條等,減輕腸胃負擔,利于營養吸收。 5.避免油膩辛辣:此類食物可能加重腸胃不適,影響身體恢復。 飲食調節雖能輔助治療感冒反復發燒,但不能替代藥物治療。如果癥狀嚴重,應及時就醫,遵循醫生建議進行治療。
2024-11-01 10:35
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