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回答1
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龍騰飛 主治醫師
中山大學孫逸仙紀念醫院
三級甲等
婦科
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來月經時可以唱歌,但有一些注意事項。可能影響月經的因素包括身體疲勞、情緒波動、飲食不當、環境變化和衛生狀況。當身體出現異常時,應趕緊就醫,聽從醫生的指導進行診治,不宜擅自用藥。
2018-01-24 23:14
1.身體疲勞:經期唱歌應避免過度勞累,防止影響身體恢復和月經正常。
2.情緒波動:唱歌時要注意控制情緒,過大的情緒起伏可能導致內分泌失調。
3.飲食方面:忌生冷辛辣食物,多吃含雌性激素和補血益氣的食物,保持營養均衡。
4.環境影響:避免在嘈雜、空氣不流通的環境中長時間唱歌,以防身體不適。
5.個人衛生:注意經期衛生,勤換內衣褲,保持清潔。
總之,經期唱歌可以,但要注意上述各方面,如有月經異常,應及時就醫。
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回答2
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任立飛 醫師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
婦科
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來月經不建議去KTV唱歌。注意衛生、防止感染,注意保暖、避免寒冷刺激,保持精神愉快,避免精神刺激和情緒波動,避免過勞,不宜吃生冷、酸辣、酒類等刺激性食物,多飲開水,保持大便通暢,減少盆腔充血,注意適當休息和保持充足的睡眠。
2018-01-25 11:37
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回答3
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張建國 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
中醫科
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你好,月經期間,尤其是在月經來潮的前夜和第一二天,不能過度用嗓子,唱歌時間不要過長,切忌強行唱高音為好。注意經期衛生,多注意休息。
2018-01-26 11:56
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