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我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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何興祥 主任醫師
廣東藥科大學附屬第一醫院
三級甲等
消化內科
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腰痛伴腹瀉可能由運動過量、胃腸道疾病、腰椎間盤突出等原因引起,應對措施包括檢查診斷、藥物治療、飲食調節、睡眠管理和運動控制等。面對身體不適,切勿拖延,應立即就醫并遵循醫囑,安全有效地恢復健康。
2017-12-24 07:08
1.運動過量:近期應減少運動量,避免過度勞累。
2.胃腸道疾?。喝缏阅c胃炎可用腸炎寧片、雙歧桿菌四聯活菌片、蒙脫石散等治療,同時注意飲食衛生。
3.腰椎間盤突出:可通過臥床休息、佩戴腰圍等緩解,必要時手術治療。
4.飲食調節:以清淡易消化食物為主,多吃蔬菜、水果,避免油膩、生冷食物。
5.睡眠管理:保證充足睡眠,有利于身體恢復。
6.運動控制:選擇適合自身的運動方式和強度,避免損傷。
總之,出現腰痛伴腹瀉應引起重視,及時就醫明確原因,采取相應措施。
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