預防慢性腎病從兒童做起 兒童如何預防慢性腎病

“預防慢性腎病，應從兒童做起”是第十一個世界腎臟病日的主題，腎臟疾病不只是影響和危險成年人的一種疾病，它對兒童健康的危害一樣不容忽視。腎臟病不僅治療起來比較棘手，還因為它像牛皮糖一樣的特性讓患者十分頭疼。兒童由于其自身的抵抗力比較弱，比起成年人來說，更難以抵御腎臟疾病的侵害，因此兒童預防腎病十分重要。

這三類兒童更應警惕腎臟疾病

腎臟疾病的發生，首先與遺傳有關，具體來說有兩種，一種是家族中有多人有腎臟病史，還有一種是家族中雖然沒有人患過腎臟病，但父母有這方面的疾病，那這些家庭的孩子腎臟病發病率比普通家庭孩子會高。

其次，兒童腎臟病與飲食有關，本身腎臟就不太好或者有損害但無表現的孩子，在偏食比較嚴重，或過多攝入高蛋白食物的情況下，會誘使腎臟病的發生。

第三類，則是早產兒或體重輕的足月兒，這類兒童腎臟先天發育不太好，導致腎功能代償不夠，在外來因素如感染、嚴重創傷或懷孕等的刺激下，會加重腎臟的負擔，造成腎損傷、腎臟功能減退。

對于上述的三種兒童，家長應當更加關注兒童的腎臟健康狀況，在日常生活中注意避免誘發腎病的因素，有醫生表示，這類孩子到五六歲就應該開始做腎臟B超及尿常規，飲食上也要均衡，切勿讓孩子暴飲暴食。

兒童預防慢性腎病可怎么做

1、喉部、扁桃腺等發炎、鏈球菌感染時，需立即根治，服用抗生素要徹底，不可中途而廢，否則鏈球菌感染容易誘發腎臟疾病。

2、暴飲暴食有害腎臟健康。人體吃下大量的食物（動、植物性蛋白質），最后的代謝產物（廢物）——尿酸及尿素等等皆需由腎臟負擔排除。故食物過量（暴飲暴食）將增加腎臟的負擔。

3、保證充足的喝水量，不憋尿。尿在膀胱里太久很容易繁殖細菌。細菌很可能經由輸尿管感染到腎臟，每天充分喝水，隨時排尿，腎臟亦不易結石。

4、切勿胡亂服藥。有很多人有病時自作主張購買抗生素，可不知大多抗生素進入人體要從腎臟排泄，過量或濃度高損傷腎臟的功能。因此，未經醫師處方，亂服成藥，有礙腎臟功能。