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女性甲減適宜的食物有哪些

2017-12-24 18:50 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：流行性感冒

問題：

女性甲減適宜的食物有哪些

回答1
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徐進華副主任醫師

廣東省中醫院

三級甲等

內分泌科

女性甲減患者適宜吃富含維生素、蛋白質、含碘等的食物，如新鮮蔬果、蛋奶、海產品等。若身體出現不適癥狀，請趕快就醫，按照醫生的指導進行治療，切勿自行用藥。
1.富含維生素：如橙子、草莓、菠菜，可增強免疫力。
2.蛋白質豐富：像雞蛋、牛奶、瘦肉，利于身體恢復。
3.含碘食物：如海帶、紫菜、海魚，補充碘元素。
4.高纖維食物：如燕麥、糙米、芹菜，促進腸道蠕動。
5.堅果類：如杏仁、核桃、腰果，提供營養。
合理飲食有助于改善甲減癥狀，但不能替代藥物治療。
2017-12-24 19:22

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