1、大棗 大棗具有養胃和脾、益氣生津，有潤心肺、調營衛、滋脾土、補五臟、療腸癖、治虛損等功效，一般大棗是一味用途廣泛的滋補良藥，對于牛皮癬的治療具有很強的輔助作用。 2、葡萄 葡萄的營養豐富，酸甜可口，具有補肝腎、益氣血、生津液、利小便等功效。一般生食能滋陰除煩，搗汁加熟蜜濃煎收膏，開水沖服，治療煩熱口渴尤佳。牛皮癬患者經常食用，對神經衰弱和過度疲勞均有補益。 3、柿子 柿子有潤肺止咳、清熱生津之功效。鮮柿生食，對肺癆咳嗽虛熱肺痿、咳嗽痰多、虛勞咳血等癥有良效。 4、甘蔗 甘蔗的蔗汁性平味甘，為解熱、生津、潤燥、滋養之佳品，能助脾和中、消痰鎮咳、治噎止嘔。其中中醫常把其作清涼生津劑，用于治療牛皮癬患者的口干舌燥、津液不足、大便燥結、高燒煩渴等癥。 5、柑桔 柑桔有生津止咳、潤肺化痰、醒酒利尿等功效，適用于身體虛弱、熱病后津液不足口渴、傷酒煩渴等癥，榨汁或蜜煎，治療肺熱咳嗽尤佳。其中在食用柑橘時，應注意但柑桔性偏涼味甘酸，胃酸過多的牛皮癬患者不宜過量食用。

牛皮癬平時多吃楊桃、無花果、羅漢果、枇杷等水果對牛皮癬患者有很大的好處。另外，平時還要多注意休息，保證睡眠。

你好多吃含有豐富維他命的新鮮蔬果或是服用維他命C與B群多吃堿性食物如：葡萄、綠茶、海帶、蕃茄、芝麻、黃瓜、胡蘿卜、香蕉、蘋果、橘子、蘿卜、綠豆、意仁等。