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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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嚴晉華 主任醫師
中山大學附屬第三醫院
三級甲等
內分泌科
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病情分析:對于16歲身高170cm,體重120斤的情況,一般無需刻意減重。需綜合考慮身體發育、體脂率、飲食習慣、運動狀況和家族遺傳等因素。一旦身體出現不適,應立刻就醫,遵從醫生的指示進行治療,不宜自行開藥。
2018-01-26 18:58
1.身體發育:16歲仍處于生長發育階段,過度減重可能影響身體正常發育。
2.體脂率:體重正常但體脂率過高,可適當調整飲食和增加運動來優化。
3.飲食習慣:保持均衡飲食,少吃高油高糖食物。
4.運動狀況:適量運動有助于增強體質和保持身材。
5.家族遺傳:若家族有肥胖相關疾病史,需更關注體重管理。
總體來說,這個身高體重較為正常,重點是保持健康的生活方式,而非盲目減重。
指導意見:看得出你是個很健康的小姑娘,一米七的身高也挺棒,肯定是個均稱,不胖不瘦的好身材,你現在只要保持體重不再增加就行,飲食上做到合理,加上適當的體育運動就可以一直保持這么好的身材。
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