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黃飛龍 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
婦產科
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冬天流涕且疼痛,可能是鼻竇炎,也可能是普通感冒、過敏性鼻炎、鼻息肉、鼻甲肥大等引起。要注意保暖、避免接觸過敏原、保持鼻腔清潔、合理飲食、增強體質等。 1. 保暖:外出時佩戴口罩、圍巾,防止冷空氣刺激鼻腔。 2. 避免接觸過敏原:如花粉、塵螨等,定期清洗床上用品。 3. 保持鼻腔清潔:用生理鹽水沖洗鼻腔,清除分泌物。 4. 合理飲食:多吃蔬菜水果,少吃辛辣油膩食物。 5. 增強體質:適當運動,如慢跑、瑜伽,提高身體抵抗力。 6. 規律作息:保證充足睡眠,避免熬夜。 7. 避免用力擤鼻:以免損傷鼻黏膜,加重病情。 如果流涕疼痛癥狀持續不緩解或加重,應及時到正規醫院耳鼻喉科就診,進行相關檢查,明確診斷,并在醫生的指導下進行治療。
2024-10-31 19:45
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