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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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喬萍 主任醫師
肇慶市第一人民醫院
三級甲等
普通兒科
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影響生長發育和身高的因素較多，如遺傳、營養、睡眠、運動和疾病等。若對自身生長發育不滿意，建議及時就醫檢查，明確原因后進行針對性調理。身體感到不適時，務必及時就診，聽從醫生的建議進行診治，不要自己擅自用藥。
2018-01-28 17:05
1.遺傳因素：遺傳對身高有重要影響，父母身高在一定程度上決定孩子的身高潛力。
2.營養狀況：均衡飲食，攝入足夠的蛋白質、鈣、維生素等營養物質，有助于生長發育。
3.睡眠質量：良好充足的睡眠利于生長激素分泌，促進身高增長。
4.運動鍛煉：適當進行跳繩、籃球等運動，刺激骨骼生長。
5.疾病影響：某些疾病如生長激素缺乏癥、甲狀腺功能減退等會影響生長發育。
總之，要綜合考慮多種因素對生長發育的影響。若有疑慮，應盡早前往正規醫院，如兒科或內分泌科就診，以便獲得專業的評估和建議。
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