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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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崔保霞 主任醫師
山東大學齊魯醫院
三級甲等
婦產科
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月經量少經期可通過飲食、運動等促進排污血，如食用溫熱食物、適度運動、保持良好心態、注意保暖、必要時用藥等。身體不適時，要及時看醫生，根據醫囑進行治療，切勿自己胡亂用藥。
2017-12-30 05:20
1.飲食：多吃溫熱的食物，如紅糖姜水、紅棗、桂圓等，能溫暖子宮，促進血液循環。
2.運動：進行適量的有氧運動，如散步、瑜伽，增強體質，利于經血排出。
3.心態：保持心情舒暢，避免緊張焦慮，以免影響內分泌。
4.保暖：注意腹部保暖，可使用熱水袋熱敷，防止子宮受寒。
5.用藥：必要時在醫生指導下服用益母草顆粒、烏雞白鳳丸、八珍益母丸等藥物。
月經量少的原因多樣，若持續異常，應及時就醫，查明原因，對癥治療。
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