注意藥物，久服某些藥物而發生的白斑，很多藥物會對身體帶來傷害，進而導致白癜風的發生。避免外傷，皮膚局部的刺激而誘發的同形反應，如手術、外傷、壓迫或摩擦，以及局部的感染等的不良因素所致局限性炎癥或外傷部位的白斑。避免曝曬，夏季陽光直射地面，照射強度大，曝曬之后易于引起皮膚炎癥，特別是頭面部等暴露部位常導致黑素細胞受損，失去產生黑素的能力。但白癜風患者卻應主動地、適度地配合日曬。日曬時間隨季節而調整。

對于白癜風的預防患者應該注意以下幾點：1、避免環境、食品污染對人體的損害。2、糾正偏食，養成良好的飲食習慣，做到合理膳食與營養平衡。3、加強自身休養，保持樂觀情緒。4、平時可以多吃些：瘦肉。蛋類。動物的內臟。牛奶。新鮮的蔬菜各種豆類制品，花生。黑米。葡萄干，木耳。烏雞。田螺等貝類食物。 指導意見：不慎患上頑固的銀屑病該及時治療，患者也要多了解一些常識，多吃有營養健康的食物，保證足夠的睡眠，注意好情緒的波動，樂觀的面對生活，適當的鍛煉，增強自身抵抗力。

白癜風是一種皮膚色素脫失性疾病的，自身免疫有關系，護理方面主要還是注意避免辛辣刺激發物，少曬曬太陽，多吃黑色食物比如黑豆，黑芝麻等，補充黑色素。