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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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陳明春 主任醫師
中山大學孫逸仙紀念醫院
三級甲等
皮膚科
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過敏時可通過食用一些食物來緩解，如富含維生素C的食物、富含維生素E的食物、富含益生菌的食物、清熱利濕的食物、抗過敏的食物等。行用藥存在隱患，身體出現不適時，請務必咨詢醫生，科學治療。
2017-12-31 04:48
1.富含維生素C的食物：橙子、草莓、獼猴桃等，維生素C能增強免疫力，減輕過敏反應。
2.富含維生素E的食物：杏仁、黑芝麻、菠菜等，維生素E有抗氧化作用，有助于緩解過敏。
3.富含益生菌的食物：酸奶、泡菜等，可調節腸道菌群，改善過敏體質。
4.清熱利濕的食物：綠豆、冬瓜、薏米等，能幫助排出體內濕氣，減輕過敏癥狀。
5.抗過敏的食物：蜂蜜、大棗等，可能對過敏有一定的緩解作用。
需要注意的是，食物緩解過敏的效果因人而異，嚴重過敏還需及時就醫。
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