-
回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
谷魁廣 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
-
預防痤瘡好轉后再次出現，需從生活習慣、飲食、皮膚護理、情緒管理、環境因素等方面入手。 1.生活習慣：保持規律作息，避免熬夜，充足的睡眠有助于維持內分泌平衡。每天適度運動，促進新陳代謝。 2.飲食：減少高糖、高脂肪和辛辣食物的攝入，如油炸食品、甜品、辣椒等。多吃新鮮蔬菜和水果，補充維生素和礦物質。 3.皮膚護理：選擇溫和的潔面產品，每日清潔面部 1-2 次，避免過度清潔。注意保濕，根據膚質選用合適的護膚品。 4.情緒管理：保持良好的心態，減輕壓力，避免焦慮和緊張情緒，因為不良情緒可能導致內分泌失調。 5.環境因素：注意居住和工作環境的衛生，避免長時間處于高溫、潮濕或灰塵較多的環境。 總之，預防痤瘡復發需要綜合多方面的努力，長期堅持良好的生活和護膚習慣。如果痤瘡再次出現或加重，應及時就醫。
2024-10-31 19:28
-
就醫問藥
針對上述提問，推薦就醫問藥相關內容，希望幫助您更好解決問題
什么是痤瘡? 痤瘡是一種常見的皮膚炎癥性疾病，以粉刺、丘疹、膿皰、結節、囊腫及瘢痕為其特征。常伴皮脂溢出。多發生于青春期男女。正值青春期發育的群體，是患痤瘡的高發年齡段，特別是油性膚質的人的男性。一般癥狀較為輕微，但是處理不當常形成瘢痕疙瘩。 查看全文»
推薦醫生
更多»
推薦用藥
更多»
-
-
葡萄糖酸鋅顆粒
療效：用于治療缺鋅引起的營養不良、...
-
-
葡萄糖酸鈣鋅口服溶液
療效：用于治療因缺鈣、鋅引起的疾病...
