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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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吳樹鐸 副主任醫師
廣東省中醫院
三級甲等
肝病科
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脂肪肝患者可通過飲食調整改善病情，包括控制熱量、增加膳食纖維、選擇優質蛋白、補充維生素及減少脂肪攝入等。關愛自己，從關注健康開始。身體不適時，請及時就醫，并在醫生指導下合理用藥。
2017-12-31 19:27
1.控制熱量：避免高糖、高脂肪食物，如糖果、油炸食品。
2.增加膳食纖維：多吃蔬菜，如芹菜、西蘭花等，以及全谷物。
3.選擇優質蛋白：如魚肉、雞肉、豆類。
4.補充維生素：多吃新鮮水果，如蘋果、橙子。
5.減少脂肪攝入：少吃動物內臟、肥肉。
合理的飲食調整對脂肪肝的改善有積極作用，但同時要配合適當運動和定期復查。
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