白癜風患者的飲食要注意以下幾點： 1、盡量避免服用維生素C，少吃或不吃富含維生素C的蔬菜和水果。如青椒、番茄、柑橘、柚子等。 2、吃含銅豐富的食品，若體內銅離子含量增高，黑色素的生成亦增加。故應多吃田螺、河蚌、毛蚶等含銅食品。 3、黑木耳、海帶、海參、芹菜、茄子、香椿牙、胡桃仁、甲魚、莧菜、韭菜、發菜、黑米飯、榆樹葉均有防治癜風的作用，可經常食用。忌食草莓、楊梅、酸辣食物及雞、羊等發物。4、平時多吃一些含有酪氨酸及礦物質的食物，如肉(牛、兔、豬瘦肉)、動物肝臟、蛋(雞蛋、鴨蛋、鵪鶉蛋)、奶(牛奶、酸奶)、新鮮蔬菜(蘿卜、茄子、海帶等)、豆(黃豆、豌豆、綠豆、豆制品)、花生、黑芝麻、核桃、葡萄干、螺、蛤等貝殼類食物。

飲食上大家不能多吃辛辣刺激的食物，辛辣刺激的食物有著發散作用，會使人免疫力下降，對病情不利。而且對于用藥治療的患者來說，辛辣刺激的食物會給患者帶來一定的副作用，甚至危害生命，所以辛辣刺激的食物白癜風患者要少吃。在飲食上也不能過多的攝入維生素c，以免阻礙黑色素合成，影響病情。

要養成良好的生活習慣，生活要有規律，保持足夠的睡眠，避免過度疲勞，要放松自己的心態，及時排解內心的壓力和各種不良情緒，良好的心態可以讓自己開心起來，對白癜風病情也有一定的幫助作用。