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回答1
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谷魁廣 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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反復感冒上呼吸道感染可能與自身免疫力、生活習慣、環境因素、基礎疾病、病毒變異等有關。 1.自身免疫力：免疫力低下易導致反復感染。可通過適量運動，如慢跑、游泳等，以及均衡飲食，多攝入富含維生素和蛋白質的食物來增強免疫力。 2.生活習慣：長期熬夜、過度勞累、吸煙酗酒等不良習慣會削弱身體抵抗力。應保持充足睡眠，規律作息，戒煙限酒。 3.環境因素：空氣污染、季節變化等可能引發。注意保持室內通風，根據季節增減衣物。 4.基礎疾病：如慢性鼻炎、咽炎等，需積極治療原發病。 5.病毒變異：病毒不斷變異，易反復感染。注意個人衛生，勤洗手，避免接觸感染源。 總之，預防和治療反復感冒上呼吸道感染需要綜合考慮多種因素，養成良好的生活習慣，增強自身免疫力。如癥狀嚴重或持續不緩解，應及時就醫。
2024-11-01 05:02
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就醫問藥
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