男性經(jīng)常頭皮癢且頭屑多，一般是由皮脂分泌過多、真菌感染、過敏、洗發(fā)水不合適、不良生活習(xí)慣等因素導(dǎo)致。對于洗發(fā)水能否長期使用，需要綜合考慮多種情況。 1.皮脂分泌過多：頭皮的皮脂腺分泌旺盛，油脂堆積容易滋生細(xì)菌，產(chǎn)生頭癢和頭屑。應(yīng)注意保持頭皮清潔，規(guī)律洗頭。 2.真菌感染：馬拉色菌感染是常見原因之一。可使用含有酮康唑、二硫化硒成分的洗發(fā)水，但不建議長期單一使用。 3.過敏：對某些洗發(fā)水成分過敏，會引起頭皮瘙癢和頭屑。需要更換溫和、無刺激的洗發(fā)水。 4.洗發(fā)水不合適：使用了不適合自己發(fā)質(zhì)的洗發(fā)水，也可能出現(xiàn)問題。應(yīng)根據(jù)發(fā)質(zhì)選擇合適的產(chǎn)品。 5.不良生活習(xí)慣：長期熬夜、壓力大、飲食油膩辛辣等，都可能影響頭皮健康。要調(diào)整生活方式。 總之，出現(xiàn)頭皮癢和頭屑多的情況，不能單純依賴洗發(fā)水，要綜合分析原因，采取相應(yīng)措施。必要時(shí)應(yīng)咨詢醫(yī)生，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療。