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回答1
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任立存 主治醫師
淮北口腔醫院
其他
內科
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腹痛、慢性腸炎較為常見。引發原因多樣，如飲食不當、腸道感染、免疫失衡、精神因素、遺傳因素等。 1.飲食不當：長期食用辛辣、油膩、生冷食物，或飲食不規律，易刺激腸道。應保持飲食清淡、規律，多吃蔬菜水果。 2.腸道感染：細菌、病毒、寄生蟲等感染腸道。注意飲食衛生，飯前便后洗手，避免食用不潔食物。 3.免疫失衡：自身免疫系統異常攻擊腸道。適當鍛煉，增強體質，提高免疫力。 4.精神因素：長期緊張、焦慮、壓力大。學會調節情緒，保持心情舒暢，可通過運動、聽音樂等方式放松。 5.遺傳因素：部分人因遺傳易患慢性腸炎。若有家族病史，更要注重腸道健康，定期檢查。 總之，預防腹痛、慢性腸炎需要從多方面入手，養成良好的生活和飲食習慣，保持身心健康。若出現相關癥狀，應及時就醫。
2024-11-01 12:19
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