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腿跑跳時扭住，下蹲緊，該如何處理？

2024-10-31 14:46 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：關節(jié)炎

問題：

腿在跑跳是扭住，無傷，下蹲時緊，請問醫(yī)生有什么好的建議嗎？急急急

回答1
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腿在跑跳時扭住，下蹲感覺緊，可能是肌肉拉傷、韌帶損傷、關節(jié)扭傷、軟組織挫傷、局部炎癥等原因導致的。 1. 肌肉拉傷：肌肉過度伸展或收縮引起。受傷后應立即休息、冰敷、加壓包扎和抬高患肢。可外用云南白藥氣霧劑，口服布洛芬緩解疼痛。 2. 韌帶損傷：劇烈運動可能導致韌帶損傷。需減少活動，早期冷敷，后期熱敷。可服用雙氯芬酸鈉腸溶片，外用活血止痛膏。 3. 關節(jié)扭傷：關節(jié)受到不正常扭轉。要停止活動，進行固定。可使用傷科靈噴霧劑，口服美洛昔康分散片。 4. 軟組織挫傷：外力作用造成軟組織損傷。注意休息，受傷 24 小時內冷敷，之后熱敷。可服用三七傷藥片，外用紅花油。 5. 局部炎癥：損傷后可能引發(fā)炎癥。需保持局部清潔，避免感染。可口服阿莫西林膠囊。總之，出現(xiàn)這種情況后應注意休息，避免進一步損傷。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應及時到正規(guī)醫(yī)院骨科就診，接受專業(yè)的診斷和治療。
2024-11-01 03:25

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什么是關節(jié)炎? 　　關節(jié)炎泛指發(fā)生在人體關節(jié)及其周圍組織的炎性疾病，可分為數十種，常見的是骨關節(jié)炎，類風濕關節(jié)炎，風濕性關節(jié)炎。我國的關節(jié)炎患者有1億以上，且人數在不斷增加，多見于中老年人。臨床表現(xiàn)為關節(jié)的紅、腫、熱、痛、功能障礙及關節(jié)畸形，嚴重者導致關節(jié)殘疾甚至影響患者壽命。查看全文»

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