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軒存旺 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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維生素 E 是一種對人體有益的脂溶性維生素,但過量服用可能會帶來一些副作用,如胃腸道不適、內分泌紊亂、增加出血風險、影響生殖功能、降低免疫力等。 1. 胃腸道不適:可能出現惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉等癥狀。 2. 內分泌紊亂:干擾激素的正常分泌,導致激素失衡。 3. 增加出血風險:影響血液的凝血功能,易引發鼻出血、牙齦出血,嚴重時可能導致內臟出血。 4. 影響生殖功能:對生殖系統產生不良影響,可能導致女性月經失調、男性乳房發育等。 5. 降低免疫力:過量的維生素 E 可能抑制免疫系統的正常功能,使人更容易患病。 總之,雖然維生素 E 對人體有一定益處,但應避免過量服用。建議通過均衡飲食獲取所需營養,如有特殊需求,應在醫生指導下補充。
2024-11-01 04:51
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