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            什么是憂郁及如何應對憂郁

            憂郁

            • 回答1

              我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              孟慶福 醫(yī)師

              家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

              其他

              全科

              憂郁是一種常見的情緒狀態(tài),可能由多種因素引起,如心理、生理、社會環(huán)境、遺傳和生活方式等。 1.心理因素:長期的壓力、焦慮、恐懼等不良情緒可能導致憂郁。例如工作壓力過大、人際關(guān)系緊張等。 2.生理因素:某些身體疾病,如甲狀腺功能減退、腦部神經(jīng)遞質(zhì)失衡等,會影響情緒。 3.社會環(huán)境因素:遭遇重大生活事件,如失業(yè)、離婚、親人離世等,可能使人陷入憂郁。 4.遺傳因素:憂郁在一定程度上具有遺傳傾向,如果家族中有憂郁患者,個體患病風險可能增加。 5.生活方式因素:不良的生活習慣,如長期熬夜、缺乏運動、飲食不均衡等,也可能引發(fā)憂郁。 憂郁是一種需要重視的情緒問題,如果出現(xiàn)憂郁情緒且持續(xù)時間較長,嚴重影響生活,應及時尋求專業(yè)幫助??汕巴?guī)醫(yī)院的精神心理科就診。

              2024-10-31 22:14
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            蒙華慶

            蒙華慶 / 主任醫(yī)師

            擅長:精神分裂癥、抑郁癥、精神障礙睡眠障礙、焦慮癥、強迫癥、心理疏導雙想情感障礙等疑難雜癥的治療研究有著獨到的見解、療效顯著

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            陳紅

            陳紅 / 主任醫(yī)師

            擅長:擅長解決睡眠障礙、焦慮、抑郁情緒困擾、人際關(guān)系、個人成長的認知行為問題,青少年自傷自殺干預,學習障礙兒童多動癥、自閉癥,語言發(fā)育遲緩、以及親密關(guān)系、親子關(guān)系、家庭關(guān)系等家庭困擾、青春期女孩健康咨詢等。

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            李蘭

            李蘭 / 主任醫(yī)師

            擅長:擅長抑郁癥、焦慮癥、強迫癥、雙相障礙、精神障礙、神經(jīng)衰弱、精神分裂癥、情緒障礙、睡眠障礙、心理障礙以及兒童青少年情緒和行為障礙、學習障礙、網(wǎng)絡依賴、自閉癥的診治,親子教育、心理成長、人生規(guī)劃等。

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