患者朋友要重視積極的治療，還要在生活中積極的避免皮膚受到其他不利因素的傷害。患者的皮膚要重視皮膚的防曬，減少紫外線的長(zhǎng)期照射。尤其是在夏季，紫外線的照射比較強(qiáng)烈，日常外出做好皮膚的防曬。減少正午時(shí)分的外出。對(duì)于兒童患者更要多加的重視，使用適合兒童皮膚的防曬產(chǎn)品。

預(yù)防白癜風(fēng)的擴(kuò)散還要注意遠(yuǎn)離污染嚴(yán)重的環(huán)境，尤其是處在污染嚴(yán)重的環(huán)境中工作的人。做好自身的勞動(dòng)防護(hù)，減少不利的刺激。還要多加的重視自身的鍛煉，日常的鍛煉能夠提高自身的免疫力，防止其他疾病的產(chǎn)生。但是白癜風(fēng)患者要避免過于激烈的運(yùn)動(dòng)，進(jìn)行規(guī)律的有氧運(yùn)動(dòng)，達(dá)到鍛煉的目的，提高自身的免疫力。

預(yù)防白癜風(fēng)的擴(kuò)散，多吃黑色素含量豐富的食物。患者要多吃動(dòng)物肝臟、蛋類、豆類的食物，均衡的飲食，避免刺激性較大的食物的食用。注意避免一些飲食禁忌。多注意保持良好的心情，積極的配合專家的治療，減少不良的情緒對(duì)于病情的影響。多注意食用粗纖維的食物，提高自身的新陳代謝，減少其他疾病的發(fā)病率。