-
回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
崔立靜 醫師
中原油田醫療衛生服務中心光明醫院
一級
內科
-
家族遺傳性肥胖和因服用激素類藥物引起的肥胖是可以減下來的，但具體見效時間因人而異。影響因素包括個體的初始體重、身體代謝率、飲食控制、運動情況以及激素用藥的調整等。 1. 初始體重：初始體重越大，減重所需時間可能越長。體重基數大的人，身體負擔重，代謝調整也相對困難。 2. 身體代謝率：代謝率高的人，能量消耗快，有助于減肥。可通過規律作息、適量運動等提高代謝率。 3. 飲食控制：合理控制飲食是關鍵。減少高熱量、高脂肪、高糖分食物的攝入，增加蔬菜、水果和優質蛋白的比例。 4. 運動情況：堅持有氧運動和力量訓練，如慢跑、游泳、舉重等，能增加能量消耗，促進脂肪燃燒。 5. 激素用藥調整：如果是因激素導致的肥胖，在病情允許的情況下，調整激素用藥方案，也有助于體重控制。 總之，對于家族遺傳性肥胖和激素導致的肥胖，要有耐心和恒心，采取綜合的減肥措施，并在醫生的指導下進行。只要方法得當，堅持下去，是能夠實現減重目標的。
2024-10-29 20:28
-
針對上述提問，推薦就醫問藥相關內容，希望幫助您更好解決問題
什么是針灸? 針灸是針法和灸法的合稱，是中醫學的重要組成部分之一，是通過經絡、腧穴的傳導作用，以及應用一定的操作法，來治療全身疾病的“內病外治”的醫術。針法是把毫針按一定穴位刺入患者體內，運用捻轉與提插等針刺手法來治療疾病。灸法是把燃燒著的艾絨按一定穴位熏灼皮膚，利用熱的刺激來治療疾病。 查看全文»
