頭皮多頭皮屑、出油且易掉發(fā)，怎么辦？
2024-10-29 14:36
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我的頭皮有很多頭皮屑，經(jīng)常出油，而且很容易掉發(fā)，就用過保法止而已，但是沒什么效果，有什么建議嗎？
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回答1
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尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
耳鼻喉科
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頭皮出現(xiàn)頭皮屑多、出油且易掉發(fā)的情況，可能與多種因素有關，如不良生活習慣、脂溢性皮炎、真菌感染、內分泌失調、精神壓力大等。 1.不良生活習慣：長期熬夜、飲食油膩辛辣、缺乏運動等，都可能影響頭皮健康。應調整作息，保證充足睡眠，飲食清淡，適量運動。 2.脂溢性皮炎：這是常見原因之一，會導致頭皮油脂分泌過多，產(chǎn)生頭皮屑和脫發(fā)。可使用二硫化硒洗劑洗頭。 3.真菌感染：馬拉色菌感染可引發(fā)此類癥狀，需使用抗真菌藥物，如酮康唑洗劑。 4.內分泌失調：例如雄激素水平過高，會使皮脂腺分泌旺盛。可在醫(yī)生指導下進行調理。 5.精神壓力大：長期處于緊張焦慮狀態(tài)，也會影響頭皮狀況。要學會放松，減輕壓力。 6.營養(yǎng)不良：缺乏維生素 B 族等營養(yǎng)素，也不利于頭皮健康。可適當補充復合維生素 B 片。 總之，頭皮出現(xiàn)這些問題需要綜合調理。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應及時到正規(guī)醫(yī)院皮膚科就診，查明原因，遵醫(yī)囑進行治療。
2024-10-29 21:13
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