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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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王博煒 副主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院
三級甲等
創(chuàng)傷骨科
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摔倒導致腰部肌肉拉傷疼痛,治療方法包括物理治療、藥物治療、中醫(yī)治療等。同時要注意休息和加強營養(yǎng)。健康問題不容忽視,身體稍有不適即應就醫(yī),聽從醫(yī)生的專業(yè)建議進行治療。
2018-01-08 01:13
1. 物理治療:如熱敷、按摩、理療等,能促進血液循環(huán),緩解疼痛。
2. 藥物治療:可服用布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉腸溶片、跌打丸等活血化瘀、止痛的藥物,但需遵醫(yī)囑。
3. 中醫(yī)治療:針灸、推拿能疏通經(jīng)絡,減輕癥狀。
4. 休息調(diào)養(yǎng):保證充足睡眠,避免腰部受力和劇烈運動。
5. 加強營養(yǎng):多吃富含蛋白質(zhì)、維生素的食物,如瘦肉、蔬菜等,有助于恢復。
總之,腰部肌肉拉傷后要及時采取恰當?shù)闹委熀驼{(diào)養(yǎng)措施,促進恢復。如癥狀嚴重或持續(xù)不緩解,應及時就醫(yī)。
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