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剖腹產坐月子期間能否食用干竹筍

2018-01-09 14:09 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：剖腹產

問題：

剖腹產坐月子期間能否食用干竹筍

回答1
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廖耘生主治醫師

廣州市婦女兒童醫療中心

三級甲等

婦產科

剖腹產坐月子期間可以吃干竹筍。食用干竹筍有一定好處，如補充營養、促進消化、增加食欲、幫助下奶等。同時，食用時也有一些注意事項，如食用量、搭配食材等。當身體出現異常時，應趕緊就醫，聽從醫生的指導進行診治，不宜擅自用藥。
1.補充營養：干竹筍富含蛋白質、膳食纖維、維生素和礦物質，如維生素 B1、B2、C，以及鈣、磷、鐵等，能為產婦補充身體所需營養。
2.促進消化：其膳食纖維有助于促進腸胃蠕動，預防產后便秘。
3.增加食欲：獨特的口感和風味能改善產婦的食欲，促進進食。
4.幫助下奶：合理食用對乳汁分泌有一定的促進作用。
5.注意事項：食用量應適中，過量可能引起腸胃不適；搭配其他食材時，要注意避免與不易消化的食物同食。
總之，剖腹產坐月子期間適量食用干竹筍是有益的，但要注意方式方法，確保產婦身體的恢復和寶寶的健康。
2018-01-09 15:17

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