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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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羅丁 副主任醫師
廣東省中醫院
三級甲等
針灸科
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減肥穴位主要有承漿穴、腎俞穴等，通過按壓可促進代謝。關愛自己，從關注健康開始。身體不適時，請及時就醫，并在醫生指導下合理用藥。
2018-01-14 16:26
1.承漿穴：位于面部頦唇溝正中凹陷處，是足陽明任脈之會。長期按壓能控制荷爾蒙分泌，消除胸部以上積水，保持肌膚張力。按壓方法為用拇指每秒一次，連按20次。
2.腎俞穴：位于腰部第二腰椎棘突下，左右二指寬處。按摩此穴有助于維護腎臟健康，調節新陳代謝，排走多余水分。按壓方法是以指關節每秒一次，每按壓3～5次休息10秒，重復三次。
合理按壓這些穴位，對減肥有一定輔助作用，但還需配合健康飲食和適量運動。
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