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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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張澍 主任醫師
中國醫學科學院阜外醫院
三級甲等
心律失常中心
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血壓高可能由多種因素引起,如不良生活習慣、遺傳、年齡、精神因素、疾病等。關愛自己,從關注健康開始。身體不適時,請及時就醫,并在醫生指導下合理用藥。
2018-01-28 13:27
1.不良生活習慣:高鹽高脂飲食、缺乏運動、長期熬夜等易導致血壓升高。應調整飲食,低鹽低脂,適量運動,規律作息。
2.遺傳:若家族中有高血壓患者,患病風險增加。需定期監測血壓。
3.年齡:隨著年齡增長,血管彈性下降,血壓易升高。要注意保養血管。
4.精神因素:長期緊張、焦慮、壓力大也會使血壓升高。應學會調節情緒,放松心態。
5.疾病:某些疾病如腎病、內分泌疾病等可能引發高血壓。需積極治療原發病。
總之,發現血壓高要重視,改善生活方式,必要時就醫,遵醫囑治療。
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