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請問預防貧血，吃火龍果有用嗎？

2018-01-27 18:57 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：貧血

問題：

請問預防貧血，吃火龍果有用嗎？

回答1
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龔峻梅副主任醫師

南方醫科大學中西醫結合醫院

三級甲等

血液腫瘤科/血液病科

因為火龍果中的含鐵量比的水果要高，鐵是制造血紅蛋白及其它鐵質物質不可缺少的元素，所以吃火龍果可以幫助攝入適量的鐵質，從而達到預防貧血的效果。食用火龍果時，需要注意的是火龍果不宜于牛奶同食。除此之外，糖尿病人、女性體質虛冷者、臉色蒼白、四肢乏力、經常腹瀉等癥狀的寒性體質者不宜多食；而女性在月經期間也不宜食用火龍果，祝身體健康。
2018-01-27 20:01

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什么是貧血? 　　貧血是臨床血液病中很常見的一組癥狀。1968年，世界衛生組織提出：成年男性的血紅蛋白低于130g/L、成年女性的血紅蛋白低于120g/L者即可診斷為貧血。根據國內調查資料，診斷標準有些不同，即：成年男性的血紅蛋白低于120g/L或紅細胞少于4 x10^12/L，成年女性的血紅蛋白低于105g/L或紅細胞少于3.5×10^12/L者，可診斷為貧血。查看全文»

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