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回答1
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梁茹英 主任醫師
云浮市人民醫院
三級甲等
婦產科
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孕婦預防上火需從飲食、作息、情緒、環境及口腔衛生等多方面著手。若上火嚴重，可能影響自身及胎兒健康，必要時應就醫。一旦身體出現不適，應立刻就醫，遵從醫生的指示進行治療，不宜自行開藥。
2018-01-11 10:36
1.飲食調理：多喝水，多吃易消化食物，如新鮮蔬果。減少辛辣、油炸、油膩食物攝入。
2.適當食療：適量飲用綠豆湯、菊花茶，食用苦瓜、百合等苦味食物。
3.規律作息：保證充足睡眠，避免熬夜。
4.調節情緒：保持心情舒暢，減少焦慮和緊張。
5.注意環境：避免處于高溫、干燥的環境。
6.口腔護理：飯后及時漱口，早晚刷牙。
孕婦預防上火要綜合多方面進行，養成良好的生活習慣，關注自身身體變化。
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就醫問藥
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