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慢性前列腺炎患者如何進行鍛煉

2018-01-19 12:27 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：前列腺炎

問題：

慢性前列腺炎患者如何進行鍛煉

回答1
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曾京華副主任醫師

南方醫科大學中西醫結合醫院

三級甲等

泌尿外科

慢性前列腺炎是前列腺組織的慢性炎癥，病因多樣。癥狀包括尿頻、尿急等，若不及時治療，可能影響生活質量。應及時就醫，明確病情。面對身體的不適，最明智的選擇是立即就醫，并在醫生的指導下進行規范治療，確保安全有效。
1.慢跑：可促進血液循環，增強體質，對前列腺有一定保健作用。
2.深蹲：鍛煉盆底肌肉，有助于改善前列腺功能。
3.游泳：全身運動，減輕前列腺負擔。
4.提肛運動：能增強盆底肌肉力量，緩解炎癥癥狀。
5.散步：簡單易行，適合大多數患者，有助于放松身心。
適當鍛煉對慢性前列腺炎的康復有幫助，但要注意適度，避免過度勞累。同時，結合藥物治療，遵醫囑定期復查。
2018-08-02 10:23

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回答2
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孫克來醫師

曹妃甸區六農場醫院

其他

全科

你好，慢性前列腺炎常做前列腺功能鍛煉(動作要領是深吸氣的同時用力提肛門、會陰部的肌肉等等，其作用是松馳盆腔的肌肉，同時對前列腺做輕微的按摩)，對前列腺炎的治療有一定的效果。祝你健康！
2018-01-19 13:29

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