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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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陳鵬亮 副主任醫師
南方醫科大學南方醫院
三級甲等
泌尿外科
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前列腺炎患者適合做一些有助于促進前列腺血液循環和增強體質的運動，如慢跑、游泳、深蹲、提肛運動、太極拳等。 1.慢跑：能提高機體代謝，促進血液循環，包括前列腺部位。 2.游泳：全身運動，可減輕前列腺充血。 3.深蹲：增強下肢力量，改善前列腺周圍肌肉的緊張狀態。 4.提肛運動：能鍛煉盆底肌肉，改善前列腺功能。 5.太極拳：舒緩身心，調節身體機能。 前列腺炎患者應根據自身情況選擇適合的運動，堅持鍛煉，但運動不能替代治療。如有不適，及時就醫。
2024-09-27 07:15
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