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孕婦貧血應該怎么補？

2018-01-29 19:44 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：妊娠合并貧血

問題：

孕婦貧血應該怎么補

回答1
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高天副主任醫師

西京醫院

三級甲等

外科

你好，孕婦貧血應該多吃瓜果，雖然瓜果本身含鐵量不高，但瓜果中豐富的維生素C能促進食物中鐵的吸收。蔬菜中的維C也能促進鐵吸收，但有些蔬菜中的鞣酸、磷酸鹽、草酸等成分會與鐵結合，影響吸收，如菠菜、油菜等雖富含鐵，但吸收率只有1%-5%。因此，菠菜、油菜適宜先焯水，再進行烹調，把草酸破壞掉。堅持服用葉酸，葉酸作為一種能預防胎寶貝神經管畸形的維生素，葉酸還參與紅細胞合成，適當補充葉酸也有利于預防貧血。口服鐵劑，對于中度以上貧血，除改善營養外，可口服鐵劑治療，如硫酸亞鐵、葡萄糖酸亞鐵、富馬酸亞鐵及維血沖劑等。
2018-01-29 20:51

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回答2
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要尋找孕婦貧血的原因，大部分的孕婦出現了貧血主要是營養不良所導致的。在懷孕中期中后期的時候，身體所需要的營養是很大的，如果攝入的營養不夠，就容易導致貧血，所以針對這種情況，需要通過補充營養，比如豬血、豬肝都是不錯的選擇，還需要補充其他的優質蛋白吃些雞肉、鴨肉等。
2019-12-13 21:22

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什么是妊娠合并貧血? 　　貧血是妊娠期最常見的一種合并癥，屬高危妊娠范疇。缺鐵性貧血是妊娠期最常見的貧血，占妊娠貧血95%。貧血在妊娠各期對母、兒均可造成一定危害，在某貧血較嚴重的國家和地區，是孕、產婦死亡的重要原因之一。最近WHO資料表明，50%以上孕婦合并貧血，以缺鐵性貧血最常見，巨幼紅細胞性貧血較少見，再生障礙性貧血更少見。查看全文»

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