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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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嚴兆華 主任醫師
廣東醫科大學附屬醫院
三級甲等
婦產科
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孕婦缺鐵性貧血較為常見,可通過飲食調理和必要時的藥物補充來改善。嚴重時需就醫。藥物治療需謹慎,身體出現不適時,應首先尋求醫生的意見,避免盲目用藥。
2018-01-21 15:57
1.飲食方面,多吃含鐵豐富的食物,如動物血、肝臟、瘦肉、魚類等。
2.蔬菜中,菠菜、黑木耳等含鐵量也較高。
3.水果里,櫻桃、草莓等能提供一定量的鐵。
4.可適當食用一些豆制品,如豆腐、豆漿。
5.如果飲食調理效果不佳,應在醫生指導下補充鐵劑,如硫酸亞鐵、富馬酸亞鐵等。同時,可補充維生素C促進鐵吸收。
總之,孕婦要重視缺鐵性貧血,通過合理飲食和必要的治療保障自身和胎兒健康。
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