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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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楊建波 副主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級甲等
產(chǎn)科
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孕婦缺鐵性貧血可通過食物補充鐵元素,如動物肝臟、瘦肉、蛋類、豆類、綠葉蔬菜等。 1.動物肝臟:豬肝、雞肝等富含鐵,易吸收。 2.瘦肉:牛肉、豬肉中的鐵含量較高。 3.蛋類:雞蛋中的鐵能提供一定補充。 4.豆類:如黑豆、紅豆,鐵含量豐富。 5.綠葉蔬菜:菠菜等含一定量鐵及葉酸。 孕婦應(yīng)注意飲食均衡,必要時遵醫(yī)囑補充鐵劑。
2024-09-27 07:53
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