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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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龔峻梅 副主任醫師
南方醫科大學中西醫結合醫院
三級甲等
血液腫瘤科/血液病科
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你好，如果你體弱貧血，建議你吃豬肝：豬肝是補血佳品，含有豐富的鐵元素。改善面色萎黃。南瓜：南瓜很早就被稱為補血之妙品，其中富含的鐵、鈷和鋅元素都是補血的好原料。胡蘿卜:胡蘿卜含有很高的維生素和胡蘿卜素，能加快血細胞形成。這些食物對體弱貧血都有很好的效果。
2018-01-28 22:40
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