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強迫癥孩子睡眠受影響如何處理

2018-01-30 20:13 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：強迫癥

問題：

強迫癥孩子睡眠受影響如何處理

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

黃俏庭副主任醫師

暨南大學附屬第一醫院

三級甲等

精神醫學科

強迫癥孩子出現睡眠問題較為常見，可能由多種因素導致，如焦慮情緒、強迫思維活躍、環境因素、不良睡眠習慣、生物鐘紊亂等。如果身體不適，請盡快尋求醫療幫助，按照醫生的囑咐進行治療，切莫自行用藥。
1.心理因素：強迫癥常伴有焦慮，孩子可能因擔憂強迫行為或想法而難以入睡。可通過心理疏導，如認知行為療法，幫助孩子減輕焦慮。
2.生理因素：強迫思維在夜間仍活躍，干擾睡眠。必要時可在醫生指導下服用舍曲林、氟西汀、帕羅西汀等藥物治療強迫癥，緩解睡眠問題。
3.環境因素：睡眠環境嘈雜、不舒適等會影響睡眠。需為孩子營造安靜、舒適、黑暗且溫度適宜的睡眠環境。
4.習慣問題：睡前使用電子設備、睡前劇烈運動等不良習慣也會影響睡眠。應培養孩子規律的睡前習慣，如睡前閱讀、聽舒緩音樂。
5.生物鐘紊亂：孩子作息不規律可能導致生物鐘紊亂。需幫助孩子建立規律的作息時間，固定上床和起床時間。
總之，對于強迫癥孩子的睡眠問題，家長要重視，綜合考慮各方面因素，必要時尋求專業醫生幫助，以改善孩子的睡眠狀況。
2018-01-30 21:21

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