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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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吳芃 主任醫師
南方醫科大學南方醫院
三級甲等
泌尿外科
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前列腺癌是男性常見的惡性腫瘤之一。預防前列腺癌可從飲食入手,以下為您介紹幾種常見且有效的食物。若出現排尿異常、骨盆疼痛等癥狀,應及時就醫。關愛自己,從關注健康開始。身體不適時,請及時就醫,并在醫生指導下合理用藥。
2018-01-01 15:36
1.富含番茄紅素的食物:如西紅柿、西瓜等,番茄紅素有助于降低前列腺癌風險。
2.綠茶:含有抗氧化成分,對前列腺有一定保護作用。
3.蔬菜:西蘭花、胡蘿卜等富含維生素和礦物質,能增強免疫力。
4.豆制品:如豆腐、豆漿,其中的植物雌激素可能有預防作用。
5.堅果:富含不飽和脂肪酸和抗氧化物質,如核桃、杏仁。
6.魚類:富含優質蛋白和不飽和脂肪酸,如三文魚。
合理飲食對于預防前列腺癌很重要,但不能完全依賴飲食,還應保持良好的生活習慣。
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