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回答1
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陶軍 主任醫師
中山大學附屬第一醫院
三級甲等
心內三科
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低血壓導致失眠,可能與神經調節、血液循環、營養狀況、心理因素、生活習慣等有關。行用藥存在隱患,身體出現不適時,請務必咨詢醫生,科學治療。
2018-01-08 19:53
1.神經調節:低血壓可能影響自主神經功能,導致神經興奮性異常,引發失眠。可通過適當運動增強神經調節功能。
2.血液循環:血壓低時腦部供血不足,影響睡眠。可采取抬高床頭、睡前泡腳等方法改善。
3.營養狀況:營養不良致低血壓,影響身體機能,包括睡眠。要均衡飲食,多吃富含蛋白質、維生素的食物。
4.心理因素:因低血壓產生焦慮、緊張情緒,導致失眠。需調整心態,必要時進行心理疏導。
5.生活習慣:作息不規律、過度勞累等也會加重癥狀。應保持規律作息,避免勞累。
低血壓失眠需要綜合調理,必要時應及時就醫,在醫生指導下進行治療。
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