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回答1
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王慶松 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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兩個月僅吃一粒魚肝油一般不會過量。魚肝油富含維生素 A 和維生素 D,對人體有重要作用,但攝入量應根據年齡、身體狀況等因素綜合判斷。影響魚肝油攝入量的因素包括年齡階段、營養狀況、戶外活動時間、疾病情況、飲食結構等。 1.年齡階段:嬰幼兒對維生素 A 和 D 的需求相對較高,不同年齡段的適宜攝入量不同。 2.營養狀況:若日常飲食中已能獲取一定量的維生素 A 和 D,魚肝油補充量可相應減少。 3.戶外活動時間:經常戶外活動,接受充足陽光照射,自身合成的維生素 D 較多,魚肝油需求降低。 4.疾病情況:某些疾病可能影響維生素的吸收和代謝,如消化系統疾病。 5.飲食結構:飲食豐富多樣,富含維生素 A 和 D 的食物攝入充足,魚肝油補充可適當調整。 總之,魚肝油的攝入量需綜合多種因素考慮。若對魚肝油的使用存在疑慮,建議咨詢醫生,以確保補充適量,滿足身體需求又不過量。
2024-10-30 03:23
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什么是抽搐? 抽搐(tic)是全身或局部成群骨骼肌的不自主的肌痙攣收縮,且帶有關節運動。多為全身性對稱性,伴有隨意運動的喪失。臨床表現多為四肢和軀干骨骼肌強直性收縮或陣攣性收縮,每次發作持續數分鐘,多伴有意識喪失,常反復發作,輕者為局限性抽搐。為軀體或顏面某一局部連續性抽動。抽搐來之較急,大多到急診室就診,可見于多種疾病,且多為嚴重階段,平時需要我們熟記能引起抽搐的各個系統疾病及其他們的抽搐特點、伴隨癥狀,全面有序的進行各個系統檢查,盡早做出病因診斷。異常的肌肉收縮來自肌肉、周圍部位或非神經系統任何水平的障礙,單純來自肌肉的收縮一般指發生于局部肌束的顫動而無關節的運動,如肌束顫動、肌肉顫動。 查看全文»