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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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張海艇 副主任醫師
廣東省第二人民醫院
三級甲等
中醫科
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濕氣重的人應選擇溫性或中性水果，如蘋果、桃子、橙子、龍眼、荔枝等。當身體感到不適時，務必及時就醫，聽從醫生的指示進行診治，不宜自己隨意用藥。
2018-02-09 20:43
1.蘋果：性質溫和，富含維生素和纖維素，有助于調節身體機能。
2.桃子：有補益氣血、養陰生津的作用，適合濕氣重的人食用。
3.橙子：富含維生素C，能增強免疫力，且性質較平和。
4.龍眼：能補益心脾、養血安神，對身體有益。
5.荔枝：性溫，有補脾益肝、理氣補血等功效。
濕氣重的人在選擇水果時要注意其性質，適量食用有助于改善身體狀況。
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