陰雨天腿痛可能是多種原因導致，如關節炎、舊傷、血管問題、神經問題、缺鈣等。吃杜仲壯骨膠囊可能有一定緩解作用，但效果因人而異。 1.關節炎：常見的有關節炎，如骨關節炎、類風濕關節炎等。炎癥在陰雨天可能加重，導致腿部疼痛。治療常包括使用非甾體抗炎藥（如布洛芬、雙氯芬酸鈉）、抗風濕藥（如甲氨蝶呤）等。 2.舊傷：曾經腿部受傷，如骨折、扭傷等，在陰雨天時，受傷部位可能會因天氣變化而出現疼痛。治療可考慮物理治療（如熱敷、按摩）、康復訓練等。 3.血管問題：腿部血管狹窄或血液循環不良，陰雨天血管收縮，可能引起疼痛。治療方法包括改善生活方式（戒煙、適量運動）、使用擴張血管藥物（如前列地爾）等。 4.神經問題：坐骨神經受壓或神經炎等神經問題，也可能在陰雨天加重疼痛。治療可能包括營養神經藥物（如甲鈷胺）、物理治療等。 5.缺鈣：缺鈣會導致腿部肌肉和骨骼的不適，陰雨天可能更明顯。需要補充鈣劑（如碳酸鈣、葡萄糖酸鈣）和維生素 D。 陰雨天腿痛的原因較為復雜，建議先到醫院進行詳細檢查，明確病因后再進行針對性治療。同時，注意腿部保暖，避免過度勞累。