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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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吳志全 主治醫師
河北醫科大學附屬平安醫院
二級甲等
兒科
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臉上長粉刺,可從皮膚清潔、飲食調整、作息規律、護膚品選擇及藥物治療等方面改善。 1.皮膚清潔:保持面部清潔,每日用溫水洗臉 2 次,選擇溫和的潔面產品,避免過度清潔損傷皮膚屏障。 2.飲食調整:少吃高糖、高脂肪和辛辣食物,多吃新鮮蔬菜和水果,保持飲食均衡。 3.作息規律:保證充足的睡眠,避免熬夜,規律作息有助于調節內分泌。 4.護膚品選擇:可選用含有水楊酸、壬二酸等成分的護膚品,幫助疏通毛孔、改善粉刺。 5.藥物治療:輕度粉刺可外用維 A 酸乳膏、阿達帕林凝膠、過氧化苯甲酰凝膠等,但使用時可能會出現皮膚干燥、發紅等不良反應,需在醫生指導下使用。 總之,改善粉刺需要綜合調理,若粉刺情況嚴重或持續不愈,應及時就醫,在醫生的指導下進行治療。
2024-10-30 06:09
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