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            彎腰后起身酸痛應如何處理?

            就是彎下腰之后起來就會有點酸痛怎么辦?

            • 回答1

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              尹君 醫師

              家庭醫生在線合作醫院

              其他

              耳鼻喉科

              彎腰后起身酸痛可能由肌肉勞損、腰椎間盤突出、腰部扭傷、腰肌筋膜炎、腰椎管狹窄等原因引起。 1.肌肉勞損:長時間彎腰或姿勢不當,導致腰部肌肉疲勞和損傷。可通過休息、熱敷、按摩等緩解。 2.腰椎間盤突出:髓核突出壓迫神經,引起腰部疼痛。治療包括臥床休息、牽引、物理治療等。 3.腰部扭傷:突然的外力作用導致腰部肌肉或韌帶受傷。需制動休息,早期冷敷,后期熱敷。 4.腰肌筋膜炎:腰部筋膜的無菌性炎癥??煞梅晴摅w抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉,也可進行針灸治療。 5.腰椎管狹窄:椎管狹窄壓迫神經。癥狀較輕時可保守治療,嚴重時需手術。 如果彎腰后起身酸痛持續不緩解或加重,應及時到正規醫院就診,進行相關檢查,明確病因,以便采取更有效的治療措施。

              2024-10-30 01:36
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