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黃開紅 主任醫師
中山大學孫逸仙紀念醫院
三級甲等
消化內科
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大便干結難下可能由多種因素引起，如飲食不當、缺乏運動、腸道疾病、精神因素、藥物影響等。 1.飲食不當：膳食纖維攝入不足，水分缺乏。應多吃蔬菜水果，多喝水。 2.缺乏運動：胃腸蠕動減緩。要適當增加運動量，如散步、慢跑等。 3.腸道疾病：如結腸炎等。需就醫檢查，明確診斷后治療。 4.精神因素：壓力大、焦慮等。注意調節情緒，保持良好心態。 5.藥物影響：某些藥物副作用。必要時調整用藥。 出現大便干結難下，可先嘗試調整生活方式，若持續不緩解，應及時到正規醫院消化內科就診。
2024-09-27 02:51
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