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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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劉雯雯 主治醫師
廣東省第二人民醫院
三級甲等
婦科
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痛經且月經量多可能由多種原因引起，如內分泌失調、子宮內膜異位癥、子宮腺肌病等。若癥狀嚴重或持續不緩解，應及時就醫。面對身體的不適，最明智的選擇是立即就醫，并在醫生的指導下進行規范治療，確保安全有效。
2018-01-11 08:53
1.注意保暖：經期避免受寒，尤其腹部和下肢，多喝溫水。
2.調整飲食：減少辛辣、生冷食物攝入，多吃溫熱、營養均衡的食物。
3.適度運動：可進行輕度的有氧運動，如散步、瑜伽，但避免劇烈運動。
4.藥物治療：如布洛芬、萘普生等，能緩解疼痛，但需遵醫囑。
5.心理調節：保持心情舒暢，避免緊張焦慮，可通過聽音樂等方式放松。
6.中醫調理：如艾灸、中藥調理等，對部分患者有一定效果。
痛經且月經量多需要綜合調理，若癥狀持續不改善或加重，務必及時就醫，明確原因，進行針對性治療。
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