冬天凍手可能是由于保暖不足、血液循環(huán)不良、皮膚敏感、缺乏維生素及長(zhǎng)期處于寒冷環(huán)境等原因?qū)е隆Ｖ委焹鍪中杈C合多種方法，包括加強(qiáng)保暖、改善血液循環(huán)、使用藥物等。 1. 加強(qiáng)保暖：外出時(shí)佩戴保暖手套，室內(nèi)注意保持適宜溫度，避免手部直接暴露在寒冷空氣中。 2. 促進(jìn)血液循環(huán)：經(jīng)常搓揉手部，適度進(jìn)行手部運(yùn)動(dòng)，如握拳、伸展等。 3. 皮膚護(hù)理：使用溫和的護(hù)手霜，保持手部皮膚濕潤(rùn)。 4. 補(bǔ)充維生素：多吃富含維生素 C、E 的食物，如柑橘類水果、堅(jiān)果等。 5. 藥物治療：可涂抹凍瘡膏，如肝素鈉乳膏、多磺酸粘多糖乳膏、維生素 E 乳膏等。若凍瘡出現(xiàn)破潰，需使用抗生素軟膏，如莫匹羅星軟膏，防止感染。但使用藥物應(yīng)遵醫(yī)囑。 總之，冬天凍手需要及時(shí)采取措施進(jìn)行治療和預(yù)防。若凍手情況嚴(yán)重或長(zhǎng)時(shí)間不愈，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院皮膚科就診。