便秘且伴有內(nèi)外痔，長時間未排便導致身體不適，可能是飲食、腸道功能、痔的影響、心理因素、缺乏運動等所致。 1. 飲食：不合理的飲食結(jié)構(gòu)，如膳食纖維攝入過少、飲水不足等，容易導致糞便干結(jié)，難以排出。應(yīng)多吃蔬菜、水果，增加飲水量。 2. 腸道功能：腸道蠕動緩慢，消化液分泌不足，影響食物的消化和傳輸?？赏ㄟ^腹部按摩促進腸道蠕動。 3. 痔的影響：內(nèi)痔和外痔可能會阻塞腸道，加重排便困難。需要保持肛周清潔，避免感染。 4. 心理因素：緊張、焦慮等不良情緒會影響腸道的正常功能。應(yīng)保持心情舒暢，減輕壓力。 5. 缺乏運動：身體活動量少，腸道肌肉力量不足。適當增加運動量，如散步、慢跑等。 總之，出現(xiàn)這種情況需要綜合調(diào)理。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院肛腸科就診。

你好，這個考慮還是習慣性便秘引起的癥狀痔瘡 。需要遵醫(yī)囑服用藥物和對癥治療。服用痔速寧片和槐角丸和流質(zhì)易消化飲食。不能吃辛辣刺激性食物和生冷食物。局部使用馬應(yīng)龍痔瘡膏 。