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飯后打嗝、腸鳴腹瀉如何改善

2024-10-29 14:06 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：痢疾

問題：

飯后打嗝，腸鳴腹瀉，平時有什么可以有好改善這些癥狀的

回答1
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楊東銀醫師

安都衛生院

一級

內科

飯后打嗝、腸鳴腹瀉可能是飲食不當、胃腸道功能紊亂、腸道感染、消化不良、腸易激綜合征等原因引起的，改善方法包括調整飲食、藥物治療、加強運動、注意保暖、保持良好心態等。 1.調整飲食：避免食用辛辣、油膩、生冷、刺激性食物，減少易產氣食物如豆類、洋蔥等的攝入，規律飲食，細嚼慢咽。 2.藥物治療：可在醫生指導下使用雙歧桿菌四聯活菌片調節腸道菌群，蒙脫石散止瀉，多潘立酮促進胃腸蠕動。 3.加強運動：適當進行有氧運動，如散步、慢跑、瑜伽等，增強胃腸蠕動功能。 4.注意保暖：尤其是腹部保暖，避免腹部著涼。 5.保持良好心態：減少焦慮、緊張等不良情緒，有助于緩解胃腸道癥狀。總之，對于飯后打嗝、腸鳴腹瀉的癥狀，需要綜合調理。如果癥狀持續不緩解或加重，應及時就醫，明確病因，進行針對性治療。
2024-10-29 16:36

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