39 歲月經突然不來，不一定是更年期，可能由多種因素導致，如內分泌失調、婦科疾病、精神壓力、藥物影響、生活方式等。調經促孕丸不一定能有效治療，需明確病因后對癥治療。 1.內分泌失調：體內激素水平失衡，如雌激素、孕激素分泌異常，可能影響月經。可通過激素六項檢查明確，治療常采用補充相應激素或使用調節激素的藥物，如黃體酮膠囊、戊酸雌二醇片等。 2.婦科疾病：像多囊卵巢綜合征、子宮內膜異位癥、子宮肌瘤等，會干擾月經規律。需進行婦科超聲、宮腔鏡等檢查確診。治療方法因病而異，如多囊卵巢綜合征可能使用達英-35 等藥物，嚴重的子宮肌瘤可能需要手術。 3.精神壓力：長期焦慮、緊張、抑郁等不良情緒，可能導致下丘腦功能紊亂，影響月經。應調整心態，必要時進行心理疏導。 4.藥物影響：某些藥物如避孕藥、抗抑郁藥等，可能影響月經。一般停藥后會逐漸恢復，若未恢復需就醫。 5.生活方式：過度節食、熬夜、劇烈運動等，也可能引起月經異常。需改善生活習慣，保持均衡飲食和充足睡眠。 總之，39 歲月經突然不來，原因較為復雜。建議及時到正規醫院婦科就診，進行相關檢查，明確病因后在醫生指導下進行治療。切勿自行用藥，以免延誤病情。